Grit Cardio

Grit Cardio is de calorieën burner onder de groepsfitness lessen en deze volg je bij uitstek bij Westvliet Family Sports & Health Club Den Haag, Voorburg, Leidschendam, Leidschenveen, Rijswijk en omgeving.

Vetverbranding ten top!
Deze groepstraining is speciaal ontwikkeld om vet te verbranden en in korte tijd je atletische capaciteit te vergroten. Deze explosieve work out combineert high impact body weight oefeningen zonder gebruik van materialen. Grit Cardio geeft je, onder leiding van een ervaren coach, de uitdaging en de intensiteit die je nodig hebt om jouw training een boost te geven. Deze les is ontwikkeld als aanvulling op je trainingsschema en maximaliseert je calorieverbranding en levert snelle resultaten.

Duur:                30 minuten
Intensiteit:         Zeer hoog
Verbranding:     Tot 500 cal.

Wil jij een keer mee doen? Dat kan! Vraag een proefles aan en deze week ervaar jij nog hoe het is om een Grit Cardio mee te doen.
Cookie instellingen